বিটরুট খেলে যে উপকারগুলো মিলতে পারে
বিটরুট শুধু খাবারের রং ও স্বাদ বাড়ায় না, পুষ্টিগুণের দিক থেকেও এটি বেশ সমৃদ্ধ একটি সবজি। সালাদ, জুস, স্মুদি কিংবা রান্না করে বিভিন্নভাবে খাওয়া যায়...
বিস্তারিত পড়ুন


বিটরুট শুধু খাবারের রং ও স্বাদ বাড়ায় না, পুষ্টিগুণের দিক থেকেও এটি বেশ সমৃদ্ধ একটি সবজি। সালাদ, জুস, স্মুদি কিংবা রান্না করে বিভিন্নভাবে খাওয়া যায়...
বিস্তারিত পড়ুন
ক্রিয়েটিনিন হলো এক ধরণের রাসায়নিক বর্জ্য পদার্থ যা আমাদের পেশি ব্যবহারের ফলে তৈরি হয়। প্রোটিনযুক্ত খাবার খেলেও এই বর্জ্য পদার্থ তৈরি হতে পারে, তবে তা...
বিস্তারিত পড়ুন
কালজয়ী সিনেমা ‘হাঙর নদী গ্রেনেড’-এ ‘রইছ’ চরিত্রে অভিনয় করে দর্শকপ্রিয়তা পাওয়া অভিনেতা বিজয় চৌধুরী অসুস্থ হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন। বর্তমানে তিনি রাজধানীর জাতীয় হৃদ্রোগ ইনস্টিটিউট...
বিস্তারিত পড়ুন
সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে নিয়মিত স্বর্ণ, হীরা ও নগদ অর্থ প্রদর্শন করতেন ভারতের কন্যাকুমারীর এক ইনফ্লুয়েন্সার। এবার তার বাড়ি থেকেই প্রায় ১ কোটি রুপি মূল্যের স্বর্ণালংকার, হীরার...
বিস্তারিত পড়ুন
বাইডেন প্রশাসনের নেওয়া উদ্যোগ থেকে সরে এসে যুক্তরাষ্ট্রের পরিবহন বিভাগ ২০৩১ সাল পর্যন্ত কার্যকর থাকা গাড়ির জ্বালানি সাশ্রয়-সংক্রান্ত মানদণ্ড উল্লেখযোগ্যভাবে শিথিল বা কমিয়ে চূড়ান্ত করতে...
বিস্তারিত পড়ুন














